1.使用实名制的手机号码登录，第三方账户，如微博、今日头条等。

2.抖音账号在注册登录之后，需要完善抖音账号的资料信息，并进行实名认证，以此来提高抖音号的权重，达到养号效果。

3.根据用户想发的内容在抖音上搜索此类内容，进行关注、点赞、评论和转发，提高账号活跃度，吸引粉丝，达到养号效果。

4.养号周期为3至7天，每天刷一个小时左右。

5.多发布一些抖音视频作品，如果第一个视频播放量在500以上基本上完成了。

抖音养号与不养号的区别（1）养号作品审核时间短，发布成功几率大，定位清晰，粉丝精准，视频播放量高（2）不养号作品审核时间久，发布容易失败，定位不清晰，粉丝不精准，视频播放量低你想要做什么样的抖音淘宝客就将你这个帐号打造成什么类目账号。只有找好自己的方向，有了定位，系统才会给你更多流量。举个例子，如果你一直关注美食的视频，点赞美食视频，那么系统就会自动为你多推荐美食的作品。那么你的标签是：爱美食的人们。只要创造出高质量的内容，就会有持续的注意力。