在拍照时，曝光不足与过曝之间，没有绝对的好与坏，需要根据具体情况来判断。一般来说：

 

曝光不足的照片：

优点：可以保留较多的图像细节，颜色比较真实自然；更容易在后期修正，可以通过调整曝光度和高光来改善。

缺点：整体画面偏暗，氛围较为压抑；修图时边缘和阴影处可能会出现较多噪点。

过曝的照片：

优点：整体画面光亮，立体感强，氛围积极向上。

缺点：容易损失图像细节，颜色不够真实，部分图像信息可能洗飘掉；修图难度较大，不容易达到理想效果。

所以，如果要拍摄情绪积极向上的照片，或者主体物体的细节不是很重要的照片，过曝会更好一些。如果要拍摄色彩和细节要求较高的产品照或人像照，曝光不足会更好，以确保图像信息的完整性。

另外，拍照时还需要考虑其它因素，比如光照条件的限制、快门速度的设置、传感器性能等。在复杂的实际拍摄环境下，需要综合考虑，灵活选择，通过调节曝光补偿值来实现最佳的曝光效果。

总的来说，除非有特定的效果要求，否则正确的曝光往往是最好的曝光——不过不足也不过曝。这需要对相机有较深入的理解，并在实践中不断总结和提高。